Cerita di Balik Cuti Panjang Saya
Kisah Yoga Saya
Pada bagian ini saya ingin sharing tentang perjalanan hidup saya yang tentunya banyak berhubungan dengan yoga, seperti training yang saya ikuti, festival yoga yang saya datangi, atau aha moments yang saya dapatkan di kehidupan sehari-hari.
Kadang ada cerita yang bisa langsung saya tulis pada saat saya mengalami suatu kejadian; tapi ada juga momen-momen yang tidak bisa saya tulis langsung karena terasa sangat personal. Yang pasti semua tulisan saya adalah hasil pengalaman pribadi saya, dan saya harap dengan berbagi di sini saya bisa membantu teman-teman mendapatkan masukan yang mudah-mudahan bisa berguna.




- 10 Des 2020
- 3 mnt
Apa Bedanya Intensi dan Afirmasi?


- 8 Mei 2020
- 1 mnt
Apa Artinya “Listen to My Body"?


- 6 Mar 2020
- 1 mnt
Be Comfortable In Your Body


- 30 Des 2019
- 1 mnt
Menerapkan Ahimsa dalam Kehidupan Sehari-hari

- 6 Des 2019
- 3 mnt
Yang Perlu Kamu Tahu Sebelum Menulis Resolusi Tahun Baru


- 4 Okt 2019
- 2 mnt
Hal Kecil yang Harus Diperhatikan Saat Latihan Yoga

- 12 Jul 2019
- 2 mnt
Olahraga Lain Sebagai Pelengkap Latihan Yoga

- 25 Mei 2019
- 4 mnt
Jangan Sampai Salah Mengambil YTT!


- 4 Jan 2019
- 2 mnt
Setting Intention Menyambut Tahun Baru


- 10 Nov 2018
- 2 mnt
Beberapa Ide "Self Care" yang Mudah Untuk Dilakukan